外反母趾
こんなお悩みはありませんか？
外反母趾とは
外反母趾は、その名の通り足の親指（母趾）が外反（小指側に曲がる）変形し、靴を履いた際に指の付け根の部分が痛くなる病態をいいます。
外反母趾では、足の親指の付け根にある関節が突出するようになり、足に合わない靴を履くと、突出した部分が擦れて炎症が起こることがあります。
外反母趾の原因
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最大の原因は「靴」によるもの
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女性に多く（約9割）発症
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ハイヒールなど、つま先が細くかかとの高い靴が原因になりやすい
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体質や骨格など、遺伝の影響も関係
外反母趾の特徴
外反母趾では、足のアーチが崩れることで重心が内側に偏り、親指の付け根に過剰な負担がかかります。
この状態が続くと、親指が次第に外側へ押し出されるように変形し、関節が突出して痛みや炎症を引き起こします。
外反母趾をそのままにしないために
進行を防ぐためには、足の形状に合った靴の使用や、足底アーチをサポートするインソールの装着が有効です。
また、足指の可動域を保ち、足底筋群を鍛える運動療法も重要です。
適切な保存療法を行うことで、多くの場合は手術を回避できるとされています。
つぼい鍼灸整骨院の施術について
外反母趾は、早期の施術で痛みの軽減や変形の進行を防ぐことができます。
つぼい鍼灸整骨院では、一人ひとりの足の状態に合わせたオーダーメイドの施術を行っております。
ぜひ一度ご来院いただき、足のお悩みをお気軽にご相談ください。
