エクササイズマシン紹介
数ヶ月に一度メニューを組みかえさせていただくことにより、通っていただければ通っていただくほど効果がでる仕組みになっております。
D.R.E 上肢
上肢の交互運動をすることにより、脊柱・肩甲骨・肩を複合的に動かします。難しい動きをすることなく、背骨・肩甲骨・腕周りの筋肉が自然と緩みます。片側のみでも使用可能で、様々な使い方が可能なマルチ機能を備えています。
上肢の交互運動をすることにより、脊柱・肩甲骨・肩を複合的に動かします。難しい動きをすることなく、背骨・肩甲骨・腕周りの筋肉が自然と緩みます。片側のみでも使用可能で、様々な使い方が可能なマルチ機能を備えています。
D.R.E 下肢
下肢の交互運動をすることにより、股関節・膝関節を複合的に動かします。難しい動きをすることなく、腰回りや下肢の筋肉が自然と緩みます。片側のみでも使用可能で、様々な使い方が可能なマルチ機能を備えています。
下肢の交互運動をすることにより、股関節・膝関節を複合的に動かします。難しい動きをすることなく、腰回りや下肢の筋肉が自然と緩みます。片側のみでも使用可能で、様々な使い方が可能なマルチ機能を備えています。
ディップス
下に押すのではなく、上に引き上げる動きをマシンが導くことで、肩甲骨や肩の動きを軽やかにします。
下に押すのではなく、上に引き上げる動きをマシンが導くことで、肩甲骨や肩の動きを軽やかにします。
チェストスプレッド
固まりやすい胸の筋肉を伸ばし、背骨を整えることで猫背を改善します。
固まりやすい胸の筋肉を伸ばし、背骨を整えることで猫背を改善します。
インナーサイ
骨盤や腰の骨の位置を整えながら内ももを伸ばすことにより、腰周りの筋肉や筋膜の緊張をほぐします。
骨盤や腰の骨の位置を整えながら内ももを伸ばすことにより、腰周りの筋肉や筋膜の緊張をほぐします。
リセットバイク
通常のエアロバイクとは全く異なるコンセプトで開発した全身のコンディションを整えるバイクです。
通常のエアロバイクとは全く異なるコンセプトで開発した全身のコンディションを整えるバイクです。
