一言で五十肩と言っても、肩の痛みが起こる要因は様々です。
なにが痛みを引き起こしているかを判断し、それに適したリハビリをおこなっていかなければなりません。
当施設では初めに評価をおこない、リハビリプログラムをご本人様と検討し実践していく流れをとっております。


評価
どのような痛みがどのようなときに出現するのかを、お話や実際の動きを見て国家資格を持ったセラピストが評価していきます。
オーダーメイドのプログラム
評価をもとに禁忌事項等を考慮し、一人一人の生活にあったプログラムを作成していきます。
定期的なチェック
立案したプログラムを確認し、実際の生活の中に取り入れて実践していただきます。その後調整を適時おこなっていきます。

五十肩プログラムの施術内容

クライアントからの情報や実際おこなっていただいた動作をもとに評価し、いくつかのリハビリプログラムを作成していきます。
五十肩のリハビリでは実際の生活でご自身がおこなっていただくことが重要となってくるため、生活に無理のないプログラムを作成していきます。


手技療法
体を動かしながら、筋肉の緊張をほぐしていきます。
また、姿勢の位置を整え正しい姿勢を作っていきます。
筋力強化・動作改善
低下している筋力を向上させるための筋力測定および筋力向上プログラムを作成します。
REDCORD
レッドコードを用いて体幹のストレッチ、筋力強化、バランスの調整、姿勢の確認等をおこないます。
ストレッチライン・D.R.Eマシン
ストレッチライン・D.R.Eマシンを用いて、「神経筋制御理論」に基づいて、神経と筋肉のバランスを整えます。
セルフトレーニング
ご自宅でおこなうセルフトレーニングを作成し、提供します。 また、動作の工夫など生活に取り入れていただくメニューをお渡しします。

五十肩プログラムの流れ

STEP.1 カウンセリング
STEP.2 身体評価
STEP.3 目標共有・設定
STEP.4 リハビリプログラムの提案・検討
STEP.5 リハビリプログラム実施
STEP.6 再評価・提案

五十肩プログラムの料金

一言で五十肩と言っても、肩の痛みが起こる要因は様々です。 なにが痛みを引き起こしているかを判断し、それに適したリハビリをおこなっていかなければなりません。
20分(+マシンリハビリ 40分)
3,500円 ジム会員 2,500円

50分(+マシンリハビリ 40分)
7,000円 ジム会員 5,000円

※ マシンリハビリは、希望者のみ

2020年 日本ファミリーナビゲーター協会による紹介動画(約3分)

2013年 開業時(約1分)

2020年 ファミTVスペシャル放送 気になる子どもの猫背前半(約30分)

院長
坪井良寛 (つぼいよしひろ)
柔道整復師
はり師 / きゅう師
鍼灸学修士
PHI Pilates Mat T / U・Props ・Barrel インストラクター
R-Conditioning Coach




京都新聞に
紹介されました。
雑誌に
掲載されました。
新聞に
紹介されました。
学校案内に
載りました。

中澤 華(なかざわはな)
健康運動実践指導者


小嶌 凌雅(こじまりょうが)
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
健康運動実践指導者
R-Conditioning Coach


森かなえ外部講師
A-yogaインストラクター
エアロビクスインストラクター
アクアビクスインストラクター
パーソナルトレーナー